Una delle caratteristiche del pensiero analitico e razionale occidentale consiste nell’incasellare ogni evento e situazione all’interno di un ruolo ben definito. Ed uno degli errori commessi più frequentemente quando si parla di Yin e Yang risulta proprio nel pensare che essi abbiano una valenza univoca, un ruolo se stante tendendo a confonderli come due fenomeni di un unico momento, piuttosto che comprenderli come due momenti di un unico fenomeno.

La vita così come viene concepita si esprime attraverso la dualità. L’uomo e la donna, l’alto e il basso, grande e piccolo, bene e mele, bianco e nero, minimo e massimo, giorno e notte, sono solo modelli che servono per definire la duplice polarità di ogni singola manifestazione. L’illusione della dualità consiste nel concepire soltanto un aspetto della realtà circostante.  Durante il corso di una vita un uomo sperimenta amore, paura, felicità, tristezza, desiderio e appagamento, tutti aspetti univoci incapaci di concepire la realtà nella sua pienezza, non pensiamo di poter trascorrere una vita in totale azione senza aver in qualche maniera potuto sperimentare la staticità, oppure una vita di totale amore senza aver mai provato odio, non sarebbe possibile, per il semplice motivo che per definire un aspetto abbiamo bisogno del suo totale opposto, poiché altrimenti non avremo riscontri materiali su cui basare il nostro giudizio e di conseguenza auto definire noi stessi in una data situazione. Pertanto Yin e Yang non sono altro che caratteristiche che si apprestano a descrivere come le cose funzionano in relazione l’uno all’altra e al mondo circostante.

Nulla può essere visto come un qualcosa di assoluto ma allo stesso tempo il tutto deve essere sempre vagliato in relazione al momento e al luogo a cui si fa riferimento. Lo Yin viene associato all’introspezione al freddo alla donna alla staticità, mentre lo Yang invece all’estroversione al caldo all’uomo alla dinamicità. La donna è Yin rispetto all’uomo che è Yang. Infatti la donna è legata alla terra è intuitiva e ha organi sessuali protesi verso l’interno, di contro l’uomo è legato al cielo è razionale e ha organi sessuali protesi verso l’esterno. Ma questi non sono valori assoluti poiché è vero che la donna è Yin rispetto all’uomo Yang, tuttavia una donna anziana sarà più Yin in relazione ad una giovane che sarà più Yang. E allo stesso modo un uomo anziano sarà più Yin rispetto ad un uomo giovane che sarà più Yang. Potremmo anche dire che il giorno è Yang rispetto alla notte che è Yin, tuttavia il mezzogiorno sarà più Yin rispetto alla mattina che sarà più Yang e alla stessa maniera la notte sarà più Yin relazionata alla sera che sarà più Yang, e cosi via. La teoria dello Yin e Yang è stata stilizzata graficamente in diverse forme particolari dalla cultura intuitiva cinese, ma la grafica che più li rappresenta è sicuramente il cerchio diviso in due da un’onda con i due puntini di colori alternati alle sue estremità.  Il Tai Ji

CARATTERISTICHE PERSONALI TIPOLOGIE YIN

Tendenza all'obesità

Sviluppo parte inferiore del corpo

Tende ad avere le borse sotto gli occhi

Occhi più spenti e fissi con lo sguardo

ombellico poco profondo e largo

Freddoloso

Voce debole profonda e bassa

Taciturno

Si sente gonfio quando beve

Dorme tanto ed è tendenzialmente stanco

Ama i dolci

Tendenza alla diarrea

Soffre di problemi intestinali

Non ama la luce

CARATTERISTICHE PERSONALI TIPOLOGIE YANG

Ama la dinamicità e il movimento

Gli piace parlare e stare in compagnia

Sviluppo nella parte alta del corpo

Occhi vivi e ravvicinati

Addome piatto

Ombellico piccolo e profondo

Colore del viso tendente al rosso

Voce molto forte che si fa sentire

Ama i cibi freddi

Ama i sapori piccanti

Ha un grosso appetito

Vorace nel mangiare

Ha bisogno di poco sonno